Voorbij de woorden - de kracht van lichaamstaal

We kennen allemaal het klassieke feedbackgesprek. Het moment dat de ene collega een andere collega technisch foutloos vanuit de communicatiecursus uitlegt wat de ander beter moet doen.

'Ik zie dat X, ik merk dat Y, ik zou willen dat Z.' Met een vriendelijke glimlach, want professioneel. De ander lacht wat ongemakkelijk, bedankt vriendelijk voor de openheid en belooft eraan te zullen werken.

Dat het stoom bij collega één uit de oren kwam en de rode vlekken in de nek van de ander begonnen te vormen, was geen onderwerp van gesprek. Maar ondertussen zei die energie alles over de échte onderliggende spanning.

Die spanning komt er veelal alleen in privésferen uit (tegen vrienden: ik ben zo klaar met die collega..) of helemaal niet. En ondertussen stapelt het zich op totdat het ergens uitkomt. In slecht slapen, in kort lontje, in uitvallen op het verkeerde moment.

Privé gebeurt op veel plekken hetzelfde: relaties die gespannen zijn of doodbloeien, maar waarvan de standaard diner afspraken in de agenda blijven staan. Mensen die naar elkaar glimlachen, maar niet praten over wat er echt toe doet in de relatie. De verbinding brokkelt in zo'n geval af, maar de spanning blijft.

En jaren later, als iemand in dit geheel, professioneel of privé, zich ontwikkelt, komt er misschien een gesprek over de échte gevoelens, de spanning. Of valt iemand uit met een burn-out en moet diegene maandenlang de relatie met zichzelf herstellen. Terwijl de subtiele signalen er al vanaf het eerste moment waren.

Negeer iets lang genoeg, en het komt als een boomerang terug. Dat geldt voor alles. Dat negeren gaat niet alleen over de woorden van jezelf en de ander, die zijn slechts buitenkant, een communicatiemiddel en resultaat van alle andere, nonverbale signalen die er al die tijd al waren.

Bij De Coachkade geloven we in het direct teruggeven van observaties op basis van lichaamstaal. We luisteren niet alleen naar woorden, maar lezen gedrag. Is je verhaal incongruent met wat we voelen of zien? Dan geven we dat op een constructieve manier terug.

Waarom? Omdat we weten dat je daarmee het snelst leert af te stemmen op je eigen gevoel en verhaal, en daarnaar gaat handelen. Die discipline en helderheid levert je veel energie, ruimte, bewuste keuzes en verbonden relaties op.

Wil je met één van onze coaches kennismaken? Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend gesprek.